Mitte/Ende   Juli   werden   die   Kurstermine   -beginnend   ab   Montag,   09.   September-   veröffentlicht.   Ab   dann   kann   man sich für einen Kurs vormerken lassen bzw. anmelden. Hier finden Sie alle aktuellen Kurstermine.
Herzlich willkommen auf der Internetseite des hauptberuflich angestellten Schwimm- und Aqua-Fitness-Trainers Christian Döring. Hier finden Sie umfang- reiche Informationen über die Aqua-Fitness-Kurse des Mainzer Sportverein e.V. im Mainzer Taubertsbergbad. Erleben Sie meine Erfahrung von über 10.500 Kursstunden seit April 2004 und eines der größten zertifizierten Aqua-Fitness-Vereinsangebote mit dem Zertifikat „Sport pro Gesundheit - Deutscher Standard Prävention” in Deutschland.
10.04.12 SWR-Fernsehen Kaffee oder Tee Bilder und Video , Aquafitness WDR-Fernsehen Link , April 2004 Archiv des Badwesens: Aqua-Training effizienter als entsprechende Bewegungen an Land pdf , Aquajogging mit Beinschwimmern Link , englisches Video Link , sehr gutes youtube-Video über HIIT Link , Bericht bei netzathleten.de über Tabata und HIIT, Nov. 2012 Diabetes Ratgeber - Die Entdeckung der Langsamkeit pdf , Aquajogging mit Beinschwimmern Link , Die Welt : HIIT-Intervalltraining Link + Aqua-Fitness effektiver als Ausdauertraining Link , HAMMER-Fitnessgeräte : Bericht über HIIT, fit for fun: Bericht über HIIT, HIIT-Bestes Training für wenig Fett und mehr Muskeln Link , Mai 2018 Landessportbund RLP WirImSport : Aquajogging - gesund und effektiv pdf , 8fit Team Tabata-Workout für Einsteiger , AquaFitness bei Aquasport Ulfers Link ; 23.07.21 Frau im Trend, Heft 30 pdf , 22.04.22 Frau im Trend Heft 17 pdf , BR : Aqua- Fitness - Trainieren gegen den Wasserwiderstand Link , 17.02.23 Frau im Trend Heft 8 pdf , 09.11.23 Aqua-Fitness-Lohnt sich das Workout im Wasser Link ;
Ihre gesetzliche Krankenkasse gibt Ihnen gerne weitere Informationen über die Höhe und Anzahl der Bezuschussung Ihrer Teilnahme an einem meiner Aqua- Fitness-Kurse im Flach- und Tiefwasser. Beachten Sie bitte, dass ich KEINE Kurse eines „Antrages für Rehasport / Funktionstraining” anbiete -> mehr Infos
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Buchen Sie Qualität : alle angebotenen Aqua-Fitness-Kurse besitzen das Zertifikat „Sport pro Gesundheit” und sind registriert bei der Zentrale Prüfstelle Prä- vention (ZPP) Link . Bei regelmäßiger Teilnahme (an mindestens 8 von 10 Kursstunden) an einem meiner Kurse erstatten im Regelfall alle gesetzlichen Krankenkassen ( Link ) im Rahmen der Prävention (Gesundheitsvorsorge §20 SGB V) im Nachhinein einen Großteil der Kursgebühren.
03.11.23 Verleihung der bronzenen Ehrennadel für den Mainzer Sportver- ein e.V. vom Bildungswerk Sport des Landessportbundes Rheinland Pfalz