Kurstermine
Aquagymnastik im Flachwasser - gesundheitsorientiertes Ausdauertraining Herz-Kreislauf
Aquajogging im Tiefwasser - gesundheitsorientiertes Ausdauertraining Herz-Kreislauf
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Link Kontraindikationen = Risiko- faktoren / Risikogruppen) bei Aqua-Fitness
Aqua-Fitness-Trainer Christian Döring Aqua-Fitness
. . . lernen + üben + faszinieren + erleben + trainieren + motivieren = begeistern + sich gut fühlen
Aqua-Fitness-Kurstermine von Montag 18. September bis Samstag 02. Dezember 2023
Tag Kurs
Uhrzeit
Termine
Wasserfläche
freie Plätze
Montag 02
18.00 - 19.00 Uhr
Flachwasserbecken
Anmeldung beendet
Kurstermine :
18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11.23
Dienstag 04
19.00 - 20.00 Uhr
Flachwasserbecken
Anmeldung beendet
Kurstermine :
19.09., 26.09., 03.10., 10.10., 17.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.23
Donnerstag 07
18.00 - 19.00 Uhr
Flachwasserbecken
Anmeldung beendet
Kurstermine :
21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11.23
Freitag 08
10.00 - 11.00 Uhr
Flachwasserbecken
Anmeldung beendet
Kurstermine :
22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12.23
In der 43. KW von Montag, 23. bis einschließlich Samstag, 27. Oktober 2023 erfolgen wegen technischer Wartungsarbeiten des Freibades KEINE Kursstunden !
Schnupperstunden für Aquagymnastik und Aquajogging erfolgen   am   Freitag,   24.   November   2023   :   15.00   bis   16.00   Uhr   Aquajogging   im   Tiefwasser   UND   16.00   bis   17.00   Uhr Aquagymnastik im Flachwasser . sind wieder im März 2024 geplant. Für eine Teilnahme an einer Schnupperstunde ist eine Anmeldung per E-Mail -alternativ per Telefon- erforderlich. Bei einer Anmeldungen per E-Mail erhalten Sie von mir eine Bestätigung und weitere Informationen zum Ablauf der Schnupperstunde. Ohne eine Anmeldung ist leider KEINE Teilnahme an einer Schnupperstunde möglich, da die Teilneh- merzahl begrenzt ist ! Sie können sich auch „an einem Tag“ für beide Kursthemen (Aquagymnastik und Aquajogging) anmelden. Sollten Sie sich für einen Platz in einer Schnupperstunde angemeldet haben und an diese doch „nicht“ wahr- nehmen können, bitte ich Sie um eine Nachricht, damit ich Ihren reservierten Platz anderweitig vergeben kann. Kursteilnahme Die Kursgebühr für 10 Kursstunden a 60 Minuten in Höhe von 95,00 Euro beinhaltet den Schwimmbadeintritt, die kos- tenlose Nutzung aller verwendeten Aqua-Fitness-Materialien und eine anteilige GEMA-Abgabe. Weitere Kosten entste- hen nicht für Sie als Kursteilnehmer. Ersatzstunden Innerhalb eines Kursblockes besteht die Möglichkeit, maximal 3 versäumte Kursstunden vor- bzw. nachzuholen. Dieses ist jedoch nur möglich, wenn Sie sich rechtzeitig für Ihre Kursstunde abmelden bzw. bis spätestens 24 Stunden danach. Abmelden für eine Kursstunde können Sie sich im Vorfeld jederzeit ! Eine Ersatzstunde kann „frühestens eine Woche vor dem Wunschtermin UND nach der Kursstunde der Vorwoche“ für den gleichen Kurstitel (Aquagymnastik / Aquajogging) telefonisch oder per E-Mail an aqua-fitness-trainer@gmx.de mit mir abgestimmt werden, machen Sie mir bitte dazu einen terminlichen Vorschlag. Bitte geben Sie dabei auch generell immer den Kurs an, in den Sie „regulär” eingebucht sind.
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Tag Kurs
Uhrzeit
Termine
Wasserfläche
freie Plätze
Montag 01
16.00 - 17.00 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine :
18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11.23
Dienstag 03
15.30 - 16.30 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine :
19.09., 26.09., 03.10., 10.10., 17.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.23
Mittwoch 05
10.00 - 11.00 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine :
20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 01.11., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11.23
Donnerstag 14
15.00 - 16.00 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine :
21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11.23
Donnerstag 06
16.00 - 17.00 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine :
21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11.23
Freitag 09
11.00 - 12.00 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine:
22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12.23
Freitag 10
12.00 - 13.00 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine :
22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12.23
Samstag 11
10.00 - 11.00 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine :
23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12.23
Samstag 12
11.00 - 12.00 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine :
23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12.23
Samstag 13
12.00 - 13.00 Uhr
25m-Bahn
Anmeldung beendet
Kurstermine :
23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12.23
Aqua-Fitness-Kurstermine von Montag 08. Januar bis Samstag 23. März 2024
Tag Kurs
Uhrzeit
Termine
Wasserfläche
freie Plätze
Montag 02
18.00 - 19.00 Uhr
Flachwasserbecken
2 freie Plätze
Kurstermine :
08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02.,19.02., 26.02., 04.03., 11.03., 18.03.24
Dienstag 04
19.00 - 20.00 Uhr
Flachwasserbecken
7 freie Plätze
Kurstermine :
09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 20.02., 27.02., 05.03., 12.03., 19.03.24
Donnerstag 08
18.00 - 19.00 Uhr
Flachwasserbecken
12 freie Plätze
Kurstermine :
11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 15.02., 22.02., 29.02., 07.03., 14.03., 21.03.24
Freitag 09
10.00 - 11.00 Uhr
Flachwasserbecken
3 freie Plätze
Kurstermine :
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03.24
Aquagymnastik im Flachwasser - gesundheitsorientiertes Ausdauertraining Herz-Kreislauf
Aquajogging im Tiefwasser - gesundheitsorientiertes Ausdauertraining Herz-Kreislauf
Tag Kurs
Uhrzeit
Termine
Wasserfläche
freie Plätze
Montag 01
16.00 - 17.00 Uhr
25m-Bahn
1 freier Platz
Kurstermine :
08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02.,19.02., 26.02., 04.03., 11.03., 18.03.24
Dienstag 03
15.30 - 16.30 Uhr
25m-Bahn
9 freie Plätze
Kurstermine :
09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 20.02., 27.02., 05.03., 12.03., 19.03.24
Mittwoch 05
10.00 - 11.00 Uhr
25m-Bahn
2 freie Plätze
Kurstermine :
10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 21.02., 28.02., 06.03., 13.03., 20.03.24
Donnerstag 06
15.00 - 16.00 Uhr
25m-Bahn
13 freie Plätze
Kurstermine :
11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 15.02., 22.02., 29.02., 07.03., 14.03., 21.03.24
Donnerstag 07
16.00 - 17.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 15.02., 22.02., 29.02., 07.03., 14.03., 21.03.24
Freitag 10
11.00 - 12.00 Uhr
25m-Bahn
3 freie Plätze
Kurstermine:
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03.24
Freitag 11
12.00 - 13.00 Uhr
25m-Bahn
15 freie Plätze
Kurstermine :
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 16.02., 23.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03.24
Samstag 12
10.00 - 11.00 Uhr
25m-Bahn
3 freie Plätze
Kurstermine :
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 09.03., 16.03., 23.03.24
Samstag 13
11.00 - 12.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 09.03., 16.03., 23.03.24
Samstag 14
12.00 - 13.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 09.03., 16.03., 23.03.24
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