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Aqua-Fitness-Trainer Christian Döring Aqua-Fitness
. . . lernen + üben + faszinieren + erleben + trainieren + motivieren + begeistern = sich gut fühlen
Schnupperstunden für Aquagymnastik und Aquajogging 29.   November   2024   :   15.00   bis   16.00   Uhr   Aquajogging   im   Tiefwasser,   16.00   bis   17.00   Uhr   Aquagymnastik   im   Flach- wasser -> die nächsten Schnupperstunden für Aquagymnastik und Aquajogging sind im März/April 2025 geplant Für eine Teilnahme an einer Schnupperstunde ist eine Anmeldung per E-Mail -alternativ per Telefon- erforderlich. Bei einer Anmeldungen per E-Mail erhalten Sie von mir eine Bestätigung und weitere Informationen zum Ablauf der Schnupperstunde. Ohne eine Anmeldung ist leider KEINE Teilnahme an einer Schnupperstunde möglich, da die Teil- nehmerzahl begrenzt ist ! Sie können sich auch „an einem Tag“ für beide Kursthemen (Aquagymnastik und Aquajog- ging) anmelden. Sollten Sie sich für einen Platz in einer Schnupperstunde angemeldet haben und an dieser „nicht“ wahrnehmen können, bitte ich Sie um eine Nachricht, damit ich Ihren reservierten Platz anderweitig vergeben kann. Kursteilnahme Die Teilnahmegebühr für den Kursblock (Januar bis März 2025) beträgt 95,00 Euro pro Kurs und beinhaltet die Schwimmbadnutzung und die Nutzung aller verwendeten Aqua-Fitness-Materialien. Weitere Kosten entstehen nicht für Sie als Kursteilnehmer. Ersatzstunden Innerhalb des Kursblockes besteht die Möglichkeit, maximal 3 versäumte Kursstunden vor- bzw. nachzuholen. Dieses ist jedoch nur möglich, wenn Sie sich rechtzeitig für Ihre Kursstunde abmelden bzw. bis spätestens 24 Stunden danach. Abmelden für eine Kursstunde können Sie sich im Vorfeld jederzeit ! Eine Ersatzstunde kann „frühestens eine Woche vor dem Wunschtermin UND nach der Kursstunde der Vorwoche“ für den gleichen Kurstitel (Aquagymnastik / Aquajogging) telefonisch oder per E-Mail an aqua-fitness-trainer@gmx.de mit mir abgestimmt werden. Machen SIE mir bitte dazu einen terminlichen Vorschlag. Bitte geben Sie dabei auch generell immer den Kurs an, in den Sie „regulär” eingebucht sind.
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Aquagymnastik im Flachwasser - gesundheitsorientiertes Ausdauertraining Herz-Kreislauf
Aquajogging im Tiefwasser - gesundheitsorientiertes Ausdauertraining Herz-Kreislauf
Von Donnerstag 27. Februar (Weiberfastnacht) bis einschließlich Mittwoch, 05. März (Aschermittwoch) finden KEINE Kursstunden statt !
Informationen zum Ablauf der Aqua-Fitness- Kurse im pdf- Format Link
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Aqua-Fitness-Kurstermine von Montag 13. Januar bis Samstag 29. März 2025
Tag Kurs
Uhrzeit
Termine
Wasserfläche
freie Plätze
Montag 01
16.00 - 17.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 10.03., 17.03., 24.03.25
Dienstag 03
15.30 - 16.30 Uhr
25m-Bahn
1 freier Platz
Kurstermine :
14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 11.03., 18.03., 25.03.25
Mittwoch 05
10.00 - 11.00 Uhr
25m-Bahn
4 freie Plätze
Kurstermine :
15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., 12.03., 19.03., 26.03.25
Donnerstag 06
15.00 - 16.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03.25
Donnerstag 07
16.00 - 17.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03.25
Freitag 09
11.00 - 12.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03.25
Freitag 10
12.00 - 13.00 Uhr
25m-Bahn
3 freie Plätze
Kurstermine :
17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03.25
Samstag 11
10.00 - 11.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.25
Samstag 12
11.00 - 12.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.25
Samstag 13
12.00 - 13.00 Uhr
25m-Bahn
ausgebucht
Kurstermine :
18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.25
Tag Kurs
Uhrzeit
Termine
Wasserfläche
freie Plätze
Montag 02
18.00 - 19.00 Uhr
Flachwasserbecken
ausgebucht
Kurstermine :
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 10.03., 17.03., 24.03.25
Dienstag 04
19.00 - 20.00 Uhr
Flachwasserbecken
ausgebucht
Kurstermine :
14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 11.03., 18.03., 25.03.25
Freitag 08
10.00 - 11.00 Uhr
Flachwasserbecken
3 freie Plätze
Kurstermine :
17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03.25